UDFORDRING
Motion og anden fysisk aktivitet spiller en afgørende rolle for sundhedstilstanden, især for ældre. Ældre har størst risiko for at få sygdomme, der kan forebygges gennem motion. Hvordan kan Ældre Sagen få deres lokalbestyrelser til at sætte nye og flere motionsaktiviteter i gang, der lever op til Sundhedsstyrelsens anbefalinger?

INDSIGTER
Mange ældre har aldrig dyrket motion og føler sig fuldstændig fremmede over for motionsindsatsen.

Mange svage ældre tror ikke, der findes motionstilbud til ældre. Udbredelse kræver et bredt udbud af motionsaktiviteter på forskellige niveauer og målgrupper.

Flere ældre er af den opfattelse, at de dyrker regelmæssig motion uden faktisk at gøre det.

LØSNING
Designvirksomheden udviklede blandt andet et vejledende idékatalog til lokalbestyrelserne, en rekrutteringsfolder henvendt til frivillige motionsinstruktører og et motionshjul, der både oplyser og bruges som konkret træningsværktøj for ikke-motionsvante ældre.

De udviklede nye motionsaktiviteter, som tilgodeser både fysisk stærke ældre, svagere og ikke-motionsvante ældre. Der blev identificeret nye roller, f.eks. motionsansvarlige, der koordinerer og leder motionsindsatsen. Begrebet ”motionshelte” blev indført, og skal kommunikere, at man i Ældre Sagen værdsætter de frivilliges indsats, og at man som frivillig motionsinstruktør gør en stor forskel for andre. En workshopmetode, der skal engagere lokalkomiteerne i nye motionstiltag, blev også udviklet.

Design Hatch & Bloom
Involverede parter Ældre Sagen, Udvalgte kommuners sundhedsmedarbejdere